Hypnose & Coaching pour libérer vos blocages
Un accompagnement sur-mesure combinant des thérapies brèves pour apaiser le stress, dépasser les peurs, et retrouver confiance et sérénité au quotidien. Idéal pour ceux qui veulent un changement profond et durable.
- Etf-Lt et HypnoCoaching
- Facilitatrice en constellation familiale et systémique
- Hypnose régressive
Ludo-Coaching
- Jeu de la transformation
- Jeu du Tao
Mon approche s’appuie principalement sur l’EFT-Lt, enrichie par des outils issus des thérapies brèves, tels que l’hypnose et le coaching, afin de vous offrir un accompagnement global et efficace.
Qu’est-ce que l’EFT-Lt ?
L’EFT-Lt (Emotional Freedom Technique – Lecture thérapeutique) est une méthode de libération émotionnelle qui associe des principes de la médecine traditionnelle chinoise à des approches de la psychologie occidentale.
Cette technique repose sur de légers tapotements sur des points spécifiques du corps (points d’acupuncture), tout en se concentrant sur une émotion, une pensée ou une problématique précise. Elle permet de libérer les blocages émotionnels, d’apaiser le stress, et peut accompagner dans des problématiques telles que les addictions, les phobies ou certaines douleurs.
La spécificité de l’EFT-Lt
La particularité de l’EFT-Lt réside dans l’intégration de la lecture thérapeutique, qui permet d’explorer plus en profondeur les mécanismes inconscients.
Grâce à une approche de décodage biologique, il devient possible de donner du sens aux symptômes et de retracer l’histoire émotionnelle associée. Ce travail favorise une libération en profondeur de ce qui a été intériorisé et contribue à rétablir un équilibre durable entre le corps et l’esprit..
Tarifs - 60 min :
. Normal : 60 €
. Adhérent : 50 €
. Solidaire : 40 €
La Constellation Familiale et la Systémie Naturelle individuelle sont des approches de thérapie brève développées dans les années 1990 par Bert Hellinger.
Elles s’inscrivent dans une démarche à la fois psychocorporelle et énergétique.
En facilitant la libération des schémas répétitifs hérités — qu’ils soient transgénérationnels ou liés à des expériences passées — cette méthode invite à explorer les non-dits, les secrets, les questionnements profonds ainsi que les aspirations personnelles. Elle vise à dénouer les blocages familiaux et les liens d’intrication afin de favoriser un mieux-être global.
Tarifs - 60 min en séance individuelle :
. Normal : 60 €
. Adhérent : 50 €
. Solidaire : 40 €
Séance collective sur programmation
L'hypnose régressive a pour objectif de revenir sur des évènements marquants de votre vie pour mieux comprendre vos réactions actuelles. Une séance d'hypnose régressive permet notamment de revisiter des souvenirs d'enfance
qui influencent votre présent (Vies antérieurs).
Cette technique s'avère particulièrement efficace pour :
- La résolution des traumatismes passés
- L'apaisement des phobies inexpliquées
- La libération des schémas comportementaux limitants
- La compréhension de blocages émotionnels récurrents
- Accéder à votre subconscient permettra ainsi à l'hypnothérapeute de trouver les racines de certains comportements pour les transformer en ressources positives. Ce travail sur les expériences passées peut ainsi vous aider à ressentir une plus grande sensation de bien-être au quotidien.
Tarifs - 3h :
. Normal : 150 €
. Adhérent : 130 €
. Solidaire : 110 €
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Ludo-Coaching
Jeux de développement personnel
Le jeu de la transformation
Le Jeu de la Transformation contient l’essence du processus de changement. Il renvoie aux joueurs, par effet miroir, une vision de leur vie présente et de leur inconscient, il permet ainsi de trouver des solutions justes et précises à toute question. Imaginez un jeu qui vous permet :
• de clarifier vos questions personnelles les plus importantes et de trouver comment avancer efficacement
• d’ouvrir des voies nouvelles pour améliorer vos relations
• de mettre en valeur vos capacités personnelles et de savoir contribuer pleinement au but que vous choisissez
Tout comme la vie, le Jeu de la Transformation contient des joies et des peines, des grâces et des handicaps, des épreuves et des miracles. Ce superbe outil de clarification et de communication nous permet d’accéder au cœur de notre être, à une inspiration nouvelle qui nous permettra d’entreprendre concrètement une démarche.
Il permet d'explorer des questions vitales, de découvrir des aspects de nous-même, et apporte une inspiration qui touche au cœur de l'être.
2 à 4 joueurs/partie
Session sur réservation
Prix libre à partir de 20 Euros par joueur
Durée : Présence environ 3h
Jeu du Tao
Vous avez des souhaits, des quêtes ou des projets personnels ou collectifs qui vous animent ? Ressentez-vous le désir d'explorer le meilleur de vous-même et de devenir le héros de votre propre histoire ? Que ce soit dans le domaine matériel, relationnel, créatif ou spirituel.
Fondé sur des pratiques spirituelles ancrées dans l'histoire de l'humanité, le Jeu du Tao est à la fois un puissant outil de développement personnel et une voie pour se reconnecter à soi au travers de l'interaction collective. Il favorise également la coopération entre les individus, favorisant ainsi l'émergence de la créativité et l'engagement de tous les participants au service de projets collectifs en faveur du bien commun.
Le jeu facilite la clarification de vos désirs, l'identification des forces et des obstacles sur votre chemin vers la réalisation, les engagements à prendre, et les soutiens amicaux qui vous accompagneront tout au long de votre quête.
Le Jeu du Tao incarne des valeurs telles que la solidarité, la gratitude, l'épanouissement personnel, l'authenticité et le changement.
2-5 joueurs/partie
Session sur réservation
Prix libre à partir de 20 Euros par joueur
Durée : Présence environ 2h
Les différentes propositions d'accompagnement ne se substituent pas à l'avis d'un médecin . La bonne observance de vos traitements en cours est indispensable pour une meilleure prise en charge globale.